Daftar Nama 46 Obat Tradisional yang Mengandung Bahan Kimia (Pengumuman BPOM)

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) mengeluarkan peringatan kepada masyarakat untuk mewaspadai obat tradisional yang beredar di Indonesia. BPOM mengeluarkan daftar berisi 46 obat tradisional yang mengandung bahan kimia.

Kepala BPOM RI Kustantinah, Jumat 13 Agustus 2010 menjelaskan bahwa 46 obat tradisional atau jamu berbahaya itu mengandung bahan kimia di luar takaran yang sudah ditentukan.

Kustantinah menjelaskan, kini telah terjadi pergeseran tren jenis Obat Tradisional Berbahan Kimia Obat (OT-BKO). Jika pada kurun waktu 2001-2007 trend OT-BKO berbentuk obat rematik dan penghilang rasa sakit, maka sejak 2007 hingga kini menjadi obat pelangsing dan penambah stamina. "Perubahan tren ini diakibatkan permintaan konsumen," katanya.
BPOM telah melakukan langkah preventif dengan menarik semua peredaran OT-BKO di pasaran. Jika produsen membandel, maka BPOM akan melaksanakan langkah hukum untuk memberikan efek jera.

Berikut ke 46 jenis obat tradisional yang mengandung bahan kimia:

1. Wei Yi Xin Kapsul Produksi Jiangsu Haihong Pharmaceutical China (Mengandung Glibenklamida).
2. Gemuk Segar Eka Jaya No. 1 Serbuk, Perusahaan Jamu (PJ) Satu Jaya Kopja Aneka Sari Cilacap (mengandung Parasetamol).
3. Kateling Jiaonang Produksi tidak jelas, importir PT Saras Subur Ayoe (mengandung CTM).
4. Pegal Linu Eka Jaya No.2, PJSatu Jaya Kopja Aneka Sari Cilacap (mengandung parasetamol).
5. Pegal Linu Sari Widodo COD, Ikot Putra Kinasih, Banyuwangi. (mengandung Fenilbutason).
6. Yin Chiao Tablet, PT Herba Aneka Semesta, Tangerang, (mengandung parasetamol).
7. Gemuk Sehat Pusaka Raga, PJ Bani Sahad, Cilacap (mengandung parasetamol).
8. Tenaga Sehat Pegal Linu Serbuk Produksi PJ Tenaga Sehat, Cilacap (mengandung metampiron).
9. Asam Urat Flu Tulang Super Tablet, PJ Ramuan Makassar, Cilacap (mengandung parasetamol)
10. Asam Urat Flu Tulang Super Tablet, PJ Ramuan Makassar, Cilacap (mengandung parasetamol).
11. Buah Delima Darah Tinggi Kapsul, PJ Amrih Sehat, Cilacap (mengandung parasetamol dan fenilbutason).
12. Buah Delima Kapsul PJ Amrih Sehat, Cilacap (mengandung parasetamol).
13. Gajah Kuat Tablet, PJ Pasific Trafic (mengandung fenilbutason).
14. Gemuk Sehat Untuk Pria dan Wanita Jati Sehat, PJ Salira Jaya, Cilacap, (mengandung parasetamol).
15. Obat gatal-gatal (eksim) Brantas Kapsul, PJ Ampuh Jaya, Cilacap (mengandung CTM).
16. Obat Kuat Tongkat Mesir Serbuk, PJ Bintang Pasir, (mengandung Tadalafil).
17. Pakar Jaya Asam Urat Si Tangkur Serbuk, PJ Pakar Jaya, Cilacap (mengandung parasetamol).
18. Power Sex Kapsul, PJ Kuat Sentosa (mengandung sildenafil sitrat).
19. Serbuk Brastomolo, PJ Sari Manjur, Cilacap (mengandung Natrium Diklofenak)
20. Top Jaya Sakti Kapsul, PJ Amrih Sehat, Cilacap (mengandung parasetamol)
21. Torpedo Serbuk, PJ Segurah (mengandung sildenafil sitrat)
22. Walet Mas Serbuk PJ Sekar Arum, Cilacap (mengandung parasetamol)
23. Yunang Kapul, PJ Air Madu, Magelang (mengandung Sildenafil Sitrat)
24. Chang San Serbuk, PJ Aar Mujarab,Cilacap (mengandung parasetamol)
25. Flu Tulang Serbuk, PJ Tri Tunggal, Kroya, Cilacap (mengandung parasetamol)
26. Puji Sehat Gemuk Sehat Serbuk PJ Puji Sehat, Cilacap (mengandung parasetamol)
27. Sukma Perkasa Asam Urat Serbuk PJ Akar Perkasa, Cilacap (mengandung fenilbutason)
28. Asam Urat+Flu Tulang Ramuan Mahkota Dewa Kapsul, Kopja Aneka Sari Unit III, Gunung Sugih, Cilacap (mengandung Fenilbutason dan parasetamol)
29. Kammasutera Serbuk, PJ Sari India, Jakarta (mengandung sildenafil sitrat).
30. Pegal Linu dan Asam Urat Montalin Kapsul, PJ Air Madu, Magelang (mengandung parasetamol dan natrium diklofenak)
31. Godong Ijo Kapsul, PJ Air Madu, Magelang (mengandung parasetamol dan natrium diklofenak).
32. Buah Merah Khusus Pria dan Wanita Kapsul, produksi tidak tercantum (mengandung parasetamol)
33. Pa’e Obat Kuat dan Tahan Lama Kapsul, PJ Tujuh Empat (mengandung sidenafil sitrat).
34. Kuat Jantan Obat Kuat dan Tahan Lama Kapsul, PJ Benua Mas (mengandung sildenafil sitrat)
35. Gemuk Sehat Kapsul, PJPusaka Kraton Jawa (mengandung parasetamol)
36. Akar Jawa China Kapsul, PJ Bintang Genta Buana, Jateng(mengandung parasetamol)
37. Pegal Linu Reumatik Asam Urat Untuk Pria dan Wanita Kuat Sentosa Serbuk, PJ Gaya Baru, Cilacap (mengandung parasetamol dan fenilbutason)
38. Multi Guna Kaler Untuk Pria dan Wanita Serbuk, PJ Berkah Jaya, Cilacap (mengandung parasetamol)
39. Asam Urat Kaler Untuk Pria dan Wanita Serbuk, PJ Berkah Jaya, Cilacap (mengandung parasetamol)
40. Samurat Extra untuk Pria dan Wanita Serbuk, PJ Serbat Mujarab, Cilacap (mengandung parasetamol)
41. Asam Urat Nyeri Tulang Pengapuran Kapsul, PJ Alam Papua, Cilacap (mengandung fenilbutason)
42. 5X Lebih Dahsyat Obat Kuat dan Tahan Lama Tablet, PJ Singa Laut (mengandung parasetamol)
43. On-Top Kapsul, produksi Putra Jaya Melaka, Malaysia (mengandung Sildenafil Sitrat)
44. Lizhe Ba Zi Hu Zin Lin Tablet, New Ving Hong Enterprise, Perak, Malaysia (mengandung parasetamol)
45. New Happy Strong Kapsul, produksi tidak tercantum (mengandung sildenafil sitrat)
46. Morinda Extra Gingseng Kapsul, PJ Rizki Sukses Abadi (mengandung parasetamol).
Selengkapnya...

BENDA LANGIT BERLAFAZ ALLAH BABAKAN CIREBON SEPERTI METEOR | Asal Benda Asing Jatuh Di Cirebon Lafadz Allah (Penjelasan LAPAN)

Benarkah benda asing berlafaz Allah yang jatuh dari langit di Babakan Cirebon merupakan meteor? Ini jawabannya! Penjelasan resmi LAPAN sosok benda langit membentuk lafaz Allah!

Peneliti Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (Lapan) Thomas Djamaludin mengatakan pihaknya akan memberikan kesimpulan awal terkait benda asing yang jatuh di areal kompleks Pabrik Gula Tersana Baru, Babakan, Cirebon, dalam waktu dekat.

“Itu dugaannya memang meteor. Nanti kita akan konfirmasi dengan objek. Rencananya akan berangkat pukul 13.00 WIB dari Bandung, kemungkinan pukul 17.00 WIB atau paling lama maghrib tiba di Cirebon. Jika tidak memerlukan uji laboratorium, maka kesimpulan awal hasil fisik akan didapatkan dalam beberapa jam. Mudah mudahan pukul 21.00 WIB malam bisa diketahui hasilnya,” kata Thomas saat berbincang dengan okezone, Kamis (19/8/2010).

Thomas mengakui pihak Lapan baru saja dihubungi Polsek Babakan, Cirebon. “Polsek Babakan telah mengamankan sampel material,” sambung Thomas.

Lapan, lanjut Thomas, akan menurunkan dua peneliti dan seorang petugas Humas. Pemeriksaan akan difokuskan di tiga langkah, yaitu pemeriksaan material, kesaksian warga, dan efek yang dihasilkan benda tersebut.

Benda asing jatuh di areal kompleks Pabrik Gula Tersana Baru, Babakan, pada Rabu, 18 Agustus sekira pukul 21.00 WIB. Saat jatuh warga mengaku mendengar suara gemuruh. Benda tersebut juga membuat lokasi sekitar meleleh. Tidak hanya itu, petugas pabrik bahkan mengaku banda itu sempat membentuk lafaz Allah.

Bekas hantaman membentuk lubang berdiameter sekira satu meter. Warga menutup lokasi bekas jatuhnya benda langit tersebut dengan pasir, karena mengeluarkan bau belereng yang menyengat.
Selengkapnya...

KISAH MUALAF: CAT STEVEN (YUSUF ISLAM)

Kisah menarik seputar transformasi aqidah ini pernah terjadi pada musisi terkenal Cat Stevens, pelantun tembang Morning Has Broken.

Suatu ketika Stevens didera sakit parah hingga di rawat di rumah sakit. Stevens merasa frustasi saat berada dipuncak karirnya. Berbeda dengan Kurt Cobain yang mengakhiri hidup dengan menembak kepalanya sendiri, Stevens justru tenggelam dalam dunia spiritual yang semakin membuatnya stress berat. Berbagai buku relijius dilahapnya, tetapi tidak membuat hatinya tenang. Steven pun terserang paru-paru TBC.

Saat terbaring lemah, kakaknya datang membesuknya sambil membawa sebuah buku relijius yang diberikannya kepada Stevens.

Sang kakak mengaku membeli buku itu saat sedang berwisata ke Yerusalem. Dia tertarik dengan sebuah buku yang di dalamnya terdapat bahasa Arab dan terjemahannya berbahasa Inggris. Buku itu dibelinya dari seorang pedagang buku kaki lima di tepi jalan.

Cat Stevens yang memang gemar dengan buku relijius menerima dengan senang hati pemberian buku itu. Meski dia tidak tahu apa isinya. Setiap hari buku itu dibacanya di rumah sakit. Setiap hari itu pula ia menangis saat membacanya.

Ketika dokter menyatakan penyakitnya sembuh, Cat Stevens pun pulang ke rumahnya. Buku itu masih selalu dibacanya.

Sekitar beberapa bulan kemudian, Cat Stevens mendatangi seorang ulama di daerahnya dan memutuskan mengucapkan dua kalimat syahadat. Sebuah pengakuan tulus tentang Allah Yang Maha Suci dan Maha Tinggi sebagai Tuhan Yang Esa dan Muhammad sebagai pesuruh Tuhan.

Cat Stevens memeluk agama Islam hanya karena membaca sebuah buku yang didapatnya dari sang kakak. Buku itu dibeli sang kakak dari pedagang kaki lima. Buku itu adalah Al Qur’an. Wahyu Tuhan yang diberikan kepada Muhammad Sallallahu alaihiwassalam.

“Saya mendapat hidayah langsung dari sumbernya, yaitu Al Qur’an,” kata Cat Stevens yang kemudian mengubah namanya menjadi Yusuf Islam. Selengkapnya...

Post Ilmuwan Membuat Sel Sintetik Pertama di Dunia

“Ini adalah spesies pertama kami yang orangtuanya adalah komputer,” kata Venter dalam konferensi pers.

Jika mencari tahu bagaimana cara cepat mengetahui urutan genom, itu hanyalah langkah kecil pertama di bidang genetika, Craig Venter telah melangkah ke depan dan membuat lompatan raksasa untuk disiplin ilmu ini. J. Craig Venter Institute mengumumkan bahwa mereka telah menciptakan sel sintetik pertama di dunia, dimana kromosom sepenuhnya sintetik yang dihasilkan oleh mesin.

Terobosan di bidang biologi bisa digunakan untuk berbagai aplikasi, karena pada dasarnya membuka pintu untuk rekayasa biologi oleh para ilmuwan di laboratorium. Para peneliti telah merencanakan untuk membuat ganggang direkayasa khusus yang dirancang untuk perangkap karbon dioksida dan mengubahnya menjadi biofuel. Aplikasi lainnya bisa termasuk untuk obat-obatan, pembersihan lingkungan, dan produksi energi.

Meskipun sel bakteri adalah produk akhir dalam percobaan tertentu , ragi eukariotik adalah pemain penting dalam proses tersebut. Venter dan perusahaan mensintesis genom bakteri M. mycoides dengan mengambil strain pendek DNA (mesin kontemporer hanya dapat merakit urutan singkat pada satu waktu) dan memasukkan mereka ke dalam ragi, yang memiliki enzim dengan kemampuan untuk memperbaiki DNA dan menggabungkan strain pendek bersama-sama.

Ragi pertama menghubungkan potongan-potongan pendek (masing-masing lebih dari 1.000 pasang basa) bersama-sama ke dalam alur 10.000 pasang basa yang lebih panjang. Untai yang lebih panjang telah dihapus, terus hingga dikombinasikan dalam sepuluh kelompok dan dimasukkan kembali ke dalam ragi untuk menghubungkan alur 100.000 pasang basa. Setelah tiga putaran ini, tim telah menghasilkan genom lengkap, terdiri dari lebih dari satu juta pasangan basa. Untuk membedakan mereka dengan genom yang ditemukan di alam, urutan “watermark” khusus ditambahkan pada DNA sehingga tidak akan salah membedakan dengan spesies alami. Genom sintetik kemudian ditransplantasikan ke bakteri jenis lain, Mycoplasma capricolum, dimana genom sintetik mulai memproduksi protein baru. Genom asli capricolum dihancurkan baik oleh enzim M. mycoides atau hilang selama replikasi sel. Dengan cara yang sama, seiring dengan sel membelah diri, sel-sel yang dihasilkan dibuat sepenuhnya dari genom sintesik dan itu ada dalam cawan petri: sel pertama di dunia dibangun dari DNA sintetik seluruhnya telah disintesis.

Bagaimana membangun sel M. mycoides sintetik?
“Setiap komponen di dalam sel berasal dari genom sintetik,” kata Venter. “Sel ini, garis keturunannya adalah komputer. Tetapi sel ini hanyalah sebuah bukti konsep untuk sampai ke pemahaman minimal genom sintetik. ”

Bagan proses pembuatan M. mycoides sintetik

Namun, tidak semua orang senang dengan keberhasilan tersebut. Setelah pengumuman itu, beberapa peneliti mempertanyakan keabsahan istilah “sintetik” karena meskipun genom itu dibuat oleh komputer, proses kehidupan yang ada dimodifikasi daripada menciptakannya dari nol. Ada juga banyak konsekuensi etika – dan hukum – untuk sebuah kemajuan teknologi yang tak diragukan lagi akan muncul dalam bulan-bulan mendatang.

Apa yang tidak untuk dipermasalahkan adalah bahwa Venter dan perusahaan telah melakukan suatu prestasi teknologi yang serius dalam merangkai bersama jutaan pasangan basa nukleotida untuk membuat genom lengkap di laboratorium. Bukan hanya itu, mereka melakukannya cukup akurat sehingga DNA dapat diterima sel.

“Mungkin 99% dari percobaan kami gagal,” kata Venter, merujuk dari dekade panjang perjalanannya sampai ke titik ini. “Ini adalah debugging, proses pemecahan masalah sejak awal, karena tidak ada resep.”

Sekarang sudah ada sebuah resep, Venter dan perusahaannya mulai memasak. Setelah memiliki 1 juta pasang basa menjadi genom yang koheren, Venter mengatakan langkah selanjutnya adalah alga, karena genom alga memiliki hanya kurang dari 2 juta pasang basa. Sebagai perbandingan, genom manusia mengandung lebih dari 3 milyar pasang basa, jadi jangan mencari mamalia sintetik dalam waktu dekat ini. Selengkapnya...

Fenomena Alam Pembekuan Ombak di Lautan

Benar-benar fenomena alam yang sangat bersejarah,di laut Constanta Romania dimana airnya adalah campuran air asin dan air tawar. Terlihat ombak-ombak lautan yang seperti membeku dan menciptakan pemandangan yang luar biasa indah dikarenakan temperatur disana sangat rendah sehingga sebagian dari lautan tersebut membeku. Silahkan lihat keajaiban alam ombak membeku:






Selengkapnya...

Buah dan Sayur Turunkan Risiko Kanker

Mengonsumsi buah dan sayuran secara teratur bisa menurunkan risiko kanker paru-paru. Manfaat ini, menurut temuan peneliti, juga bisa didapatkan oleh perokok.

Penelitian yang melibatkan 700 partisipan menunjukkan, mereka yang makan paling banyak sayur dan buah mengalami penurunan risiko kanker lebih besar dibandingkan partisipan yang mengonsumsi paling sedikit. Studi lain, yang juga dipresentasikan ke American Thoracic Society, menemukan bahwa makan 1,5 potong buah atau satu sendok makan besar sayur setiap hari bisa melindungi dari serangan emfisema dan bronkitis kronis.

Orang-orang yang paling banyak makan seledri berisiko 60 persen lebih rendah dibandingkan orang-orang yang paling sedikit mengonsumsi seledri. Sedangkan wortel bisa mengurangi risiko sebanyak 50 persen.

Peneliti lainnya, seperti diuraikan di situs dailymail.co.uk, Selasa (6/7), telah menemukan sejumlah komponen alami dalam buah dan sayuran yang mempunyai efek pelindung. Komponen tersebut termasuk alpha-carotene, beta carotene dan lycopene.


Selengkapnya...

Mengudap Kacang Cegah Pikun

Mengudap kacang-kacangan bisa menjaga ketajaman otak hingga usia tua. Vitamin E dalam kacang-kacangan, biji-bijian dan minyak zaitun, menurut temuan studi terbaru mencegah penyakit Alzheimer atau kepikunan.

Para pensiunan yang mempunyai kadar vitamin E tertinggi dalam darah berisiko lima puluh persen lebih rendah mengalami penyakit yang menghancurkan ini dibandingkan partisipan dengan kadar vitamin E terendah dalam tubuh.

Temuan ini mengindikasikan bahwa kacang-kacangan dan minyak bisa menjadi cara mudah dan lezat dalam menjaga kesehatan otak seiring pertambahan usia. Peneliti dari Swedia mengukur vitamin E dalam sampel darah yang diambil dari 232 lelaki dan perempuan. Semua partisipan berusia 80 atau lebih di awal studi. Semua partisipan bebas dari demesia atau kepikunan.

Setelah enam tahun, 57 partisipan telah mengalami kepikunan. Akan tetapi, angka kepikunan lebih banyak dijumpai pada partisipan dengan kadar vitamin E rendah di awal studi.

Penelitian sebelumnya telah menghasilkan temuan yang saling bertentangan. Tapi, peneliti meyakini bahwa efek perlindungan ini lebih disebabkan oleh satu subjenis vitamin E, bukan secara keseluruhan.

"Vitamin E merupakan satu keluarga dari delapan komponen alami. Tapi, sebagian besar studi menghubungkan penyakit kepikunan hanya dengan satu komponen ini. Kami menduga bahwa semua anggota keluarga vitamin E turut berperan dalam melawan kepikunan," papar pemimpin studi Dr Francesca Mangialasche dari Stockholm's Karolinska Institute, seperti dikutip situs dailymail.co.uk, Senin (5/7).

Temuan ini, terang Mangialasche, perlu dikonfirmasi oleh studi-studi lain. Tapi, temuan ini membuka kemungkinan bahwa keseimbangan semua bentuk vitamin E mempunyai manfaat penting dalam melindungi saraf. Selengkapnya...

TV Picu Gangguan Perhatian

Terlalu banyak menghabiskan waktu di depan TV dan bermain video games bisa menggandakan risiko gangguan perhatian pada anak-anak dan dewasa muda.

Temuan ini merupakan salah satu dari sekian banyak studi yang mengungkap efek negatif menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar, baik komputer atau TV.
Peneliti Edward Swing dari Iowa State University, membandingkan partisipan yang menonton TV atau bermain video games kurang dari dua jam sehari dengan partisipan yang menghabiskan waktu lebih dari dua jam. American Academy of Pediatrics (AAP) menganjurkan agar anak-anak berusia dua tahun atau lebih menonton TV atau bermain video games kurang dari dua jam sehari.

"Mereka yeng melewati anjuran AAP berisiko sekitar 1,6 hingga 2,2 kali lebih besar mengalami masalah perhatian," terang Swing, seperti dikutip situs healthday.com, Senin (5/7).

Dalam studi yang dipublikasikan di Pediatrics ini, Swing dan teman-temannya mempelajari dua kelompok usia. Mereka menilai lebih dari 1.300 anak kelas tiga, empat dan lima selama lebih dari 13 bulan. Selain itu, mereka juga melihat lebih dari 210 mahasisiwa selama satu kali evaluasi.

"Anak-anak melaporkan penggunaan TV dan video game mereka. Orangtua juga melaporkan hal yang sama," tutur Swing."Para guru melaporkan gangguan perhatian pada sisiwa kelas menengah."

Para guru melaporkan jika anak mengalami masalah untuk tetap mengerjakan satu tugas, memperhatian, jika mereka mengganggu pekerjaan sisiwa lain, atau menunjukkan masalah di area lain yang menggambarkan gangguan perhatian. Sedang para mahasiswa
diminta melaporkan sendiri gangguan perhatian yang mereka alami.

Siswa sekolah menengah, menurut temuan peneliti, menghabiskan 4,26 jam sehari untuk menonton TV atau bermain video game. Sedang siswa yang lebih tua menghabiskan waktu 4,82 jam sehari.

Studi-studi sebelumnya juga telah menghubungkan waktu yang dihabiskan di depan layar dengan gangguan perhatian."Kemungkinan ada hubungan antara menonton TV dan gangguan perhatian," terang Dr. David Elkind dari Tufts University. Selengkapnya...

Tempat Tidur Berantakan Menyehatkan

Tak sempat membereskan tempat tidur pada pagi hari mungkin dapat menjaga kesehatan Anda, bagaimana bisa? Para peneliti mengemukakan kondisi tempat tidur yang terlihat berantakan ternyata tak disukai tungau penyebar asma dan alergi.

Dari studi yang dilakukan di Universitas Kingston, ditemukan bahwa tungau yang merupakan avertebrata tak dapat bertahan di suhu hangat dan kondisi kering pada tempat tidur yang belum dirapihkan atau berantakan. Perkembangbiakan mereka pun akan terhambat bila suhu lembapnya terbatas. Karena itu, suhu hangat dan lembap pada tempat tidur yang telah dirapihkan adalah kondisi ideal bagi tungau untuk dapat hidup dan berkembang biak.

Rata-rata, satu tempat tidur dapat ditinggali lebih dari 1,5 juta tungau. Binatang kecil yang ukurannya kurang dari 1 milimeter ini memakan sisik pada kulit manusia dan menghasilkan alergen yang mudah dihirup pada saat kita tertidur.

kepada BBCNews, Salah satu peneliti Dr Stephen Pretlove berujar, "Hal simpel seperti membiarkan tempat tidur berantakan sepanjang hari dapat mengurangi kelempaban pada kasur dan sprei sehingga kutu akan mengalami dehidrasi kemudian mati." Selengkapnya...

Fakta-Fakta Menyenangkan Seputar Gula

Anda keranjingan makanan manis dan mulai berpikir apakah gula bisa memicu ketergantungan? Menurut pakar, Anda tidak perlu menghindari gula sepenuhnya, tapi cobalah mengurangi. Untuk membantu Anda mengontrol asupan gula, berikut fakta mengenai gula.

Gula picu ketergantungan?

Semua orang, terang Marcia Pelchat PhD dari Monell Chemical Senses Center, cenderung menyukai gula. Akan tetapi, perannya dalam memicu ketergantungan belum bisa dipastikan. Para peneliti, terang dia, belum yakin apakah orang-orang bisa ketergantungan secara fisik terhadap gula.

Akan tetapi, beberapa studi yang dilakukan pada hewan menunjukkan adanya kemungkinan."Pada hewan-hewan yang diberikan akses berselang terhadap gula, terjadi perubahan dopamine otak, sama seperti kecanduan obat-obatan," terang Pelchat, seperti dikutip situs webmd.com.

Berbeda dengan penyalahgunaan obat-obatan, orang-orang tidak gemetar saat berhenti mengonsumsi gula. Tapi, orang-orang dengan keranjingan gula konstan tetap menunjukkan satu gejala ketergantungan."Orang-orang ini akan terus mengonsumsi meskipun sudah tahu akibat buruknya."

Gula perburuk kolesterol?

Para peneliti telah menemukan hubungan antara gula dan kadar lemak darah tidak sehat."Ada hubungan antara asupan gula dan dislipidemia (peningkatan kadar trigliserida dan penurunan kadar kolesterol baik HDL)," terang Rachel K. Johnson, RD MPH PhD, seorang profesor di bidang nutrisi dari University of Vermont.

Gula picu diabetes?

"Makan gula saja tidak akan menyebabkan diabetes," terang Johnson, Tapi, penelitian besar menunjukkan adanya hubungan antara asupan minuman berpemanis dengan diabetes.

Penyebab utamanya, terang dia, kemungkinan adalah obesitas. Minuman berpemanis berkaitan dengan indeks massa tubuh tinggi atau kelebihan berat dan obesitas."Yang telah dikenal sebagai faktor risiko diabetes."

Gula ganggu kesehatan anak?

Gula, terang pakar diet Kavey, tidak menjadi masalah. Yang menganggu adalah kelebihan berat badan."Gula menjadi masalah karena semakin meningkatnya angka obesitas pada anak-anak. Dan peningkatan ini terjadi bersamaan dengan penambahan asupan gula sederhana di kalangan anak," terang Kavey. Jus, soda, sereal berpemanis, kue, dan permen, terang dia, merupakan sumber gula paling umum dalam diet anak-anak.

Adakah tipe gula terbaik?

Selebritas dan juru masak menyatakan perlunya mengganti gula putih dengan gula yang lebih sehat, seperti madu, sirup maple, atau molasses (sirup). Akan tetapi, terang Johnson, belum ada bukti yang mendukung kesalahpahaman ini."Semuanya adalah gula sederhana. Baik mendapatkan dari gula putih atau tipe pemanis lainnya, Anda masih menambah kalori kosong ke dalam diet," papar Johnson.

Berapa takaran yang tepat?

Para pakar menekankan bahwa konsumsi jumlah sedang adalah kuncinya. Sebagai contoh, Asosiasi Jantung Amerika menganjurkan agar perempuan membatasi sekitar enam sendok teh gula sehari, atau sekitar 100 kalori. Lelaki sebaiknya membatasi hingga sembilan sendok teh sehari atau 150 kalori. Selengkapnya...